Câncer do intestino: como identificar e prevenir essa doença silenciosa?
Nesta semana, a cantora Preta Gil anunciou a retomada de seu tratamento oncológico, ainda na fase de remissão de um câncer de intestino diagnosticado em 2023. A notícia acendeu um alerta sobre as principais causas da doença e, principalmente, sobre como identificá-la para, assim como a artista, iniciar intervenções precoces.
De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), estima-se que haverá 45.630 novos casos de câncer de intestino a cada ano entre 2023 e 2025. Impressionante, não é? O problema é que, muitas vezes, a doença é silenciosa, exigindo ainda mais atenção ao acompanhamento regular e, sobretudo, à prevenção.
Por isso, veja informações sobre este tipo de câncer, inclusive as possíveis causas e classificações. Mais ainda, como se proteger dela.
O que é o câncer de intestino?
O câncer de intestino, também conhecido como câncer colorretal, é um tipo de tumor maligno que se desenvolve predominantemente no intestino grosso. Assim, inclui o cólon, o reto e, em casos mais raros, o intestino delgado.
Este tipo de câncer se origina frequentemente a partir de pólipos, que são lesões benignas na parede interna do intestino grosso. Se não tratados, esses pólipos podem evoluir para tumores malignos.
A detecção precoce do câncer de intestino é fundamental, pois quando diagnosticado nas fases iniciais, as chances de tratamento bem-sucedido e cura são significativamente maiores. Sobretudo, se as intervenções ocorrem antes que o tumor se espalhe para outros órgãos.
O que causa esse câncer?
A princípio, o câncer de intestino é causado por uma mutação genética nas células do intestino, resultando em uma multiplicação descontrolada delas. Embora a causa exata para isso não seja completamente esclarecida, existem fatores de risco que podem contribuir de alguma forma. Por exemplo:
- idade, sendo mais comum em pessoas com mais de 45 anos
- histórico pessoal ou familiar da doença
- pólipos intestinais
- doenças inflamatórias intestinais, como retocolite ulcerativa e doença de Crohn
Além disso, hábitos alimentares inadequados, como uma dieta rica em gordura, carne vermelha, alimentos processados e pobre em fibras, bem como o sedentarismo e excesso de peso, aumentam o risco de desenvolver o câncer de intestino.
Vale lembrar, ainda, que o câncer no intestino também pode ser resultado de metástase de tumores em outros órgãos, como o melanoma.
Tipos que você precisa conhecer
De modo geral, os tipos de câncer de intestino são classificados conforme a origem das células afetadas. Sendo assim, temos:
- Adenocarcinoma: é o tipo mais comum, originando-se das células que revestem a parede intestinal e produzem muco.
- Tumor carcinóide, ou tumor neuroendócrino: se desenvolve a partir de células produtoras de hormônios no intestino e cresce lentamente.
- Tumor estromal gastrointestinal (GIST): mais raro, surge nas células intersticiais da parede intestinal.
- Tumor de células escamosas: afeta as células escamosas da parede intestinal e é menos comum, predominando no cólon retossigmóide.
- Linfoma: se forma nos linfonodos intestinais e pode afetar diferentes partes do intestino.
- Sarcoma ou leiomiossarcoma: impacta vasos sanguíneos, músculos ou paredes intestinais.
Inicialmente, todos esses tipos podem se desenvolver no cólon, reto, ou intestino delgado. A partir daí, ganham nomes específicos como câncer colorretal ou câncer do intestino delgado. Aliás, este último é o mais raro e ocorre em áreas como o duodeno, jejuno, íleo ou apêndice.
Quais os principais sintomas do câncer de intestino?
É aqui que temos um grande desafio, pois a doença, em boa parte das vezes, não apresenta sintoma algum em seu estágio inicial. Mas, quando aparecem, frequentemente envolvem mudanças no funcionamento do intestino e outros sinais físicos que merecem atenção imediata.
Inclusive, as alterações no hábito intestinal são, muitas vezes, os primeiros indícios de que algo está errado. Entes os sinais de alerta, estão:
- Constipação e diarreia: a presença de um tumor pode provocar períodos prolongados de constipação alternados com episódios de diarreia, especialmente quando esses sintomas persistem sem uma causa aparente.
- Fezes finas: fezes que se tornam consistentemente mais finas ou mais longas podem indicar um bloqueio intestinal causado por um tumor.
Além disso, há sensações anormais e desconforto. Por exemplo:
- Sensação de evacuação incompleta: você pode sentir que não conseguiu eliminar todas as fezes ou perceber um peso constante no abdômen. É como se ainda tivesse algo no intestino.
- Dor ou peso na região anal: esses aparecem principalmente quando o tumor está próximo ao ânus. Assim, pode haver dor ao evacuar ou uma sensação de pressão constante nesta área.
Também é importante observar se, no dia-a-dia, não aparece:
- Sangue nas fezes: a presença de sangue vivo ou escuro nas fezes é um dos sinais mais diretos de câncer de intestino e pode vir acompanhado de muco.
- Inchaço abdominal: um tumor pode obstruir o intestino, levando a um acúmulo que resulta em inchaço abdominal, frequentemente percebido como uma distensão que não está relacionada à dieta.
Além de todos estes sintomas, é importante observar se há perda de peso sem motivo aparente, especialmente mais de 5 kg em um curto período. Ademais, a fadiga inexplicável e a sensação constante de fraqueza são comuns à medida que o corpo luta contra a doença.
Por fim, surgem sintomas digestivos severos, como náuseas e vômitos. Isso se dá devido aos bloqueios no intestino que podem interromper a digestão normal.
Claro que ter estes sinais não significa, necessariamente, estar com câncer de intestino. No entanto, diante de qualquer um deles, não custa nada agendar sua consulta com um gastroenterologista em Anápolis, né?
Como prevenir o câncer de intestino: hábitos saudáveis e exames regulares
Embora as causas sejam incertas, a prevenção do câncer de intestino está diretamente ligada a um estilo de vida saudável e à realização de exames regulares. Isso é importante especialmente para quem possui fatores de risco. Neste sentido:
Adote uma dieta rica em fibras
Esta é uma das formas mais eficazes de prevenir o câncer colorretal. Por isso, inclua em sua alimentação:
- Frutas e verduras: consuma uma variedade de frutas e vegetais diariamente para garantir uma boa ingestão de fibras.
- Legumes e cereais integrais: opte por alimentos como feijões, lentilhas, aveia e arroz integral, que são ricos em fibras e auxiliam na regulação do trânsito intestinal.
- Grãos e sementes: linhaça, chia e quinoa são excelentes fontes de fibras e ajudam a manter o intestino saudável.
Evite hábitos prejudiciais
Certos hábitos alimentares e de estilo de vida podem aumentar o risco de desenvolver câncer de intestino. Sendo assim, para minimizar esse risco:
- Limite o consumo de carnes processadas e carne vermelha: evite as primeiras e não consuma mais de 300 gramas de carne vermelha cozida por semana.
- Reduza o consumo de bebidas alcoólicas: o consumo excessivo de álcool está associado a um maior risco de câncer de intestino (entre outras doenças).
Mantenha um peso saudável e pratique atividades físicas
A obesidade e a inatividade física são fatores de risco significativos para o câncer colorretal. Portanto:
- Pratique atividade física regular: exercícios como caminhada, corrida, ciclismo ou natação ajudam a manter um peso saudável e reduzem o risco de câncer.
- Controle o peso corporal: manter um peso saudável é essencial para reduzir o risco de várias doenças, incluindo o câncer de intestino.
Realize exames regulares, especialmente após os 50 anos
Lembra que, em estágios iniciais, o câncer do intestino não apresenta sintomas? É aí que mora a importância dos check-ups regulares. Isso favorece a detecção precoce e, até mesmo, possíveis fatores de risco.
Pessoas com mais de 50 anos ou com histórico familiar de câncer colorretal devem realizar exames regulares, como colonoscopia, para identificar e remover pólipos antes que se tornem malignos.
Previna-se! Faça seu acompanhamento com um gastroenterologista na Clínica Vittá
O câncer de intestino pode ser silencioso no início. Por isso, garanta sua saúde e qualidade de vida com um acompanhamento regular.
Na Clínica Vittá, você tem acesso aos melhores especialistas em gastroenterologia para a prevenção.
Por isso, não espere a doença te encontrar! Agende sua consulta agora mesmo.
